Manchmal merken wir erst im Abschied, wie kostbar etwas war. Der letzte Ferientag.Der letzte Abend in einer vertrauten Wohnung.Ein Gespräch, von dem wir nicht wussten, dass es das letzte sein würde.Eine Lebensphase, die leise zu Ende geht. Oft erkennen wir den Wert eines Moments erst dann, wenn er vorbei ist. Und manchmal frage ich mich:…

Warum GFK nicht bedeutet, immer ruhig zu bleiben Wer sich mit Gewaltfreier Kommunikation beschäftigt, begegnet früher oder später einem hartnäckigen Missverständnis: Menschen, die GFK leben, sind immer ruhig. Immer gelassen. Immer verständnisvoll. Sie werden nie laut, schimpfen nicht und reagieren selbst in stressigen Situationen mit engelsgleicher Geduld. Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber…

Sie möchte einmal sagen: Ich habe wirklich gelebt. Manchmal verbringen wir Jahre damit, zurückzuschauen.Auf unsere Kindheit.Auf Erfahrungen, die uns geprägt haben.Auf Verletzungen, auf alte Geschichten, auf die vielen Stimmen in uns. Und das ist wichtig. Zu verstehen, warum wir fühlen, wie wir fühlen.Warum uns manche Situationen so tief berühren.Warum wir manchmal funktionieren, obwohl wir uns…

Was wir vom kleinen Prinzen über Verbindung und Verantwortung lernen Verantwortung in Beziehungen GFK bedeutet, sich selbst und andere auf einer tieferen Ebene zu verstehen. In der Gewaltfreien Kommunikation geht es um Gefühle, Bedürfnisse und echte Verbindung – und darum, was wirklich hinter unserem Verhalten liegt. Die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation wurden von Marshall Rosenberg…